第三十一章 塔寺(2/2)

叶染本以为自己今天会微微有些失眠，然而没想到她睡得很好。
早上被闹钟吵醒，叶染拉开窗帘，映入眼帘的就是楼下练五禽戏的黎老和白笙。
黎老动作行云流水，像是世外高人。
叶染洗漱完下楼吃饭，而黎老她们两个人也练习结束。
黎老笑着问道“昨天晚上应该睡了个好觉吧”
叶染歪头，她好奇地问道“嗯你怎么知道啊”
\b黎老笑着解释道“昨天晚上你喝的不是茶，而是几味中药泡的水，有安眠的作用。”
“中药安眠”
黎老点点头，趁机为叶染灌输中药知识“对，像是黄连素，酸枣仁，五味子，枸杞子，石菖蒲，茯苓这些都有治疗失眠的效果，而且啊，它们还有不同的功效。像是酸杏仁对改善入睡困难、多梦等症状有一定效果。”
叶染还真的被挑起了兴趣，她追问道“酸杏仁是我们平时吃的那个杏仁吗”
黎老摇头，他解释道“杏的果仁，分为两种甜杏仁和苦杏仁。甜者供食用，苦者供药用。酸杏仁是经过特殊处理的苦杏仁，而不是普通食用的杏仁。本草纲目记载“甘、苦，温、冷利，有小毒”，润肺，止咳，散风，消积，通便。入手太阴肺经。”
叶染嘴巴微张，没想到吃食还能当药用，这挺有意思。
黎老看出叶染的兴致，他乘胜追击道“对这个感兴趣我有本书是专门记载食物的药用的，拿给你看看吧。”
叶染顿了下，她在心里说服自己。
看个书而已，不算是学中医。
“好，我要看。”
黎老眼睛一亮，他乐呵呵道“好，我现在就去给你找”,网址 最新最快无防盗免费找书加书可加qq群952868558